Ídolo fitness

É difícil não olhar para revistas e pessoas famosas e evitar se comparar. Mas não precisa ser uma coisa completamente horrível quando você encontra modelos […]

Três coisas na quinta -feira

Há três coisas cruciais para minha vida, bem como a felicidade do estômago ultimamente. Eles são os seguintes: 1. Proteína. Tem sido difícil para mim […]

Onde está o seu sombrero?

Hora de colocar seu sombrero! Porque é segunda -feira sem carne mexicana! Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 5 Blog de corrida de treinamento […]

Dez brotos do paladar

Olá! Eu corri um 10 miler forte no MGP e só caí na última milha e meia. Vou aceitar porque tive que ir ao banheiro […]