Primeira corrida de 2012 feita e feita
Eu corri a meia maratona do sul da Califórnia esta manhã. É realizado em Irvine, CA – onde Ben morava quando estávamos namorando. Lembro -me de fazer uma longa corrida sozinha e ter visto outras pessoas correndo uma corrida em janeiro. Eu sempre disse a mim mesma “no próximo ano” e esqueceria!
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Finalmente me lembrei deste ano. Tipo. Eu me registrei para isso ontem. A metade do sul da Califórnia é uma pequena corrida local. Não há grande exposição, camisetas de algodão (Boo) e cerca de 4.000 meios maratonistas.
Sarah (uma vez um limão) optou por não administrar este, mas ofereceu algumas líderes de torcida e fotografia assassina. Eu me senti muito bem por toda a corrida, atingi um pouco de parede em torno da milha 8, mas peguei um gel e me senti melhor
Eu gostaria que houvesse muito mais estações de assessores e não houvesse géis no curso. A taxa de inscrição não foi de baixo custo o suficiente para que isso fique bem. Ouvi dizer que havia comida no final, mas eu não vi. Tudo o que consegui era uma garrafa de água.
Não treinei por meia maratona há anos. Nesse ponto, eu apenas corro pela metade, se sentir vontade e conseguir manter aptidão suficiente para sobreviver. Mas, eu não senti que estava em boa forma hoje – simplesmente não parecia que estava correndo forte.
Este foi um percurso bastante plano e eu ainda estava 15 segundos sobre o meu PR (e essa corrida estava montanhosa). Estou considerando talvez realmente treinar por metade deste ano. Pode ser.
Meia maratona – 1:47:18 ritmo médio 8:13
Ok, eu tenho que ficar limpo – eu nem corro, eu realmente ando de bicicleta! Na verdade, Ben andou de bicicleta para a corrida para tirar algumas fotos. É a cerca de 15 km do nosso condomínio.
Pós-corrida, fomos para comida.
Votei no meu restaurante favorito – Whole Foods.
Esse canto superior esquerdo é uma peça substancial da torrada francesa crème brule. Foi tão bom que me fez xingar.
Hoje é outro dia lindo! Eu realmente deveria sair (mesmo que eu queira ficar e tirar uma soneca).
Olá a Lindsey, Monica e outro leitor (esqueci seu nome) que parou para dizer “Oi!” !! Parabéns pela corrida incrível! Hoje parecia um dia “on” para todos
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