É difícil não olhar para revistas e pessoas famosas e evitar se comparar. Mas não precisa ser uma coisa completamente horrível quando você encontra modelos corporais saudáveis.
Eu tenho “ídolos de fitness” que aspiro mais como. Por exemplo, eu amo Vênus e Serena Williams. São duas mulheres que eu adoro por causa de seus corpos e realizações atléticas.
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Eu amo seus corpos fortes e definidos. Eu quero parecer com eles, me mover como eles e me levar como eles.
Acho Camisola SSC Napoli que tenho um tipo de corpo semelhante a essas garotas e sei que, com muito trabalho, posso ser igualmente definido. Mas, diferentemente das fêmeas mais naturalmente finas das revistas, não estou perseguindo uma fantasia irrealista, querendo ser mais como as irmãs Williams. Eu amo ter duas mulheres destacadas que posso aspirar a ser mais parecido com. E eu amo que sinto que eles são donos. Eles Camisola West Ham United possuem seu atletismo, seus corpos e sua confiança. Eles exalam sucesso e eu adoro isso.
Serena ficou ferida não pôde jogar no US Open este ano. Mas ela estará de volta.
Eu também adoro Paula Radcliffe e Kara Goucher – ambos que estão grávidas e ainda correndo! Espero ser um décimo como excelente quando estou pregadores? Eu só gostaria que o mundo do corredor os tivesse colocado na capa – correndo de barriga e tudo …
Café da manhã – aveia na jarra. Isso é ótimo para eu comer na estrada. Um pote de aveia é mais fácil de segurar em uma mão enquanto eu dirigo. Não que eu faça isso … corra: 4 milhas para tirar a dor. Eu me sinto super apertado e realmente preciso esticar.
Pergunta: Quem é o seu ídolo do fitness?
Eu também admiro as corredores do sexo feminino – especialmente os corredores da mãe?
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