Então, eu corri meia maratona na segunda -feira, assim como tenho mais uma meia maratona para correr amanhã. Não sou realmente bom em matemática, no entanto, pelos meus cálculos …
1 meia maratona na segunda -feira + 1 meia maratona no sábado = uma maratona inteira nesta semana!
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Vou tomar hoje como mais um dia de descanso (descansei no dia seguinte à corrida também) e apenas espero que minhas pernas não gostem totalmente de mim amanhã! Entendo que algumas pessoas podem correr 32 quilômetros 5 vezes por semana (e parecer incrível fazendo isso) – Camisola OGC Nice no entanto, eu não sou uma dessas pessoas.
É FRANCHA Camisola Cruz Azul FRANCESSO FLAPJACK SEXTA -FEIRA!
Utilizei minha receita habitual de panqueca de abóbora, no entanto, aumentei um pouco a abóbora, já que tenho muito: 1/2 ovos, abóbora de 1/2c, 1/4 de farinha de grão de bico, bicarbonato de sódio, sabor de torta de abóbora e sementes de chia. Isso alterou um pouco a consistência, no entanto, ainda era bom.
Este é o meu café da manhã decadente preferido (embora ainda saudável)!
Pergunta: Você já correu 2 corridas em um mês? semana? dia?
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