A maratona#7 para este ano está concluída! Até o final deste ano, desejo ter 13 meias maratonas, bem como 9 maratonas completas, além de fazer !!
Eu dirigi a maratona do Corpo de Fuzileiros Navais hoje. Aqui está minha recapitulação e fotos aleatórias …
Comi minha refeição típica de pré-corrida (pelo menos é o que estou comendo antes de correr ultimamente) … aveia, café e estimular ou nuun.
Como estou dirigindo a Maratona de Nova York no próximo fim de semana (e dirigi duas semanas atrás, bem como a técnica de chapéu no fim de semana passado), entendi que minha única opção era me deliciar nesta corrida. Fiz um pouco de aposta com Hector – a pessoa para tirar as melhores vitórias de fotos.
Tivemos um concurso de relações públicas = registro de fotos
Obtendo sacos de lixo preparados para usar!
Russ, bem como eu são escoteiros jovens e também foram preparados com o equipamento fora de arremesso. Obviamente, o Eco-amigável de limão está de maneira pré-corrida nesta temporada … Esteja preparado!
Diversão pré-corrida …
Treinador Steve! Ele é um excelente treinador de corrida para os únicos corredores – sua ‘corrida em casa’ é a maratona de Long Beach. Eu não consigo correr com eles, já que eu on -line um pouco bem agora, mas algum dia vou ser tudo sobre isso.
Eu Camisola Manchester City satisfezi muitos visitantes no programa hoje também! Agradeça muito a você por declarar ‘oi!’. Vocês vêem meu presente de corrida aleatória, assim como, no entanto, eu nunca consegui ‘ver’ você! Eu realmente aprecio isso. Isso é Katie
Antes do início do céu, os mergulhadores caíram melhor na linha de partida com a maior bandeira dos EUA do mundo! Não posso nem explicar exatamente o quão incrível isso foi …
Marathon Corps Marathon Race Recapitre
A corrida – o programa foi mais montanhoso do que o meu estudo de pesquisa sugeriu! (Por pesquisa, implico perguntar a duas pessoas ‘isso é um curso montanhoso?’)
Mas é o melhor programa nos Estados Unidos, graças a todo o cara do serviço armado, bem como a mulheres, pontos de referência, história e apoio à multidão!
Acredito que depois da milha Camisola Seleção Dinamarquesa de Futebol 3, é plano por um longo tempo, assim como você está realmente distraído com todas as vistas e sons. O pequeno desfavorável sobre esta corrida é – já que é tão grande (30.000 corredores?) É extremamente congestionado no início. Isso é típico para grandes corridas, no entanto, isso não diminuiu até a milha 19! Acredito que seria difícil optar pelo tempo aqui até você se alinhar melhor na frente.
(Peguei algum vídeo, no entanto, o requisito para ver exatamente como saiu. Fique atento.)
As últimas 6 milhas ficam um pouco cansadas até chegar ao cemitério nacional de Arlington. Então, quando você se aproxima do final, as multidões são altas e impressionantes.
Quando você atravessa a superfície, existem linhas, bem como linhas de serviço, bem como mulheres esperando para apertar a mão. assim como eles apresentam a medalha e também o admiram. É incrivel.
Medalha de Maratona do Corpo de Fuzileiros Navais
Tempo de superfície do Corpo de Fuzileiros Navais – Concluí em 3:56:27, bem como não havia caminhada no parque.
(Leia como: Eu chutei minha bunda, no entanto, tenho que permanecer positivo, já que tenho mais uma corrida no próximo fim de semana!)
Tudo na maratona do Corpo de Fuzileiros Navais foi muito organizado. Isso inclui as linhas de comida pós-corrida. Eles forneceram uma bolsa, água, além de uma caixa muito adorável com sua comida.
A parte brilhante das ofertas pós-corrida são as jaquetas leves que eles fornecem em vez de cobertores de área. AME. Esses cobertores de bombeiros são tão difíceis de manter em seus ombros enquanto você está tentando tomar um gole de água (ou fazer qualquer outra coisa). Esses jaquetas objetivas realizadas são minha nova coisa preferida.
Embora estivesse exausto, de alguma forma, de alguma forma, me corro para a cabine de melancia totalmente livre para comer toda a melancia. Eu fiz um ótimo dente. #Eatmorewatermelon No entanto, não muito mais do que eu.
Pensamentos gerais: gostei da maratona do Corpo de Fuzileiros Navais. Todo mundo era tão gentil. Os membros do serviço continuaram declarando “obrigado por sair”, bem como outras coisas positivas. Eu pensei que eles são os que defendem nosso país, eu deveria estar dizendo graças a eles!
Mas realmente, foi o melhor. Eu tive uma raça difícil fisicamente, no entanto, isso não é nada comparado a todas as pessoas que morreram e foram feridas servindo nosso país. Que deus os abençoe.
Pergunta: Você entende algum tipo de veterinário?
Agradeça a eles por mim. Xoxo.
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